保健知识------完整健康从清、调、补开始
专栏:健康知识
发布日期:2017-12-22
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  世界卫生组织(WHO)的一项全球调查结果显示:真正健康的人约5%,亚健康的人约75%,患病的人约20%。健康专家提出:①健康的人需要预防,亚健康的人更需要预防和保健,患病的人同时需要预防、保健和治疗。②1800定律:今年1元的预防,远胜于将来8元的治疗以及100元的抢救。  把身体健康完全寄托在治疗手段上是不科学的行为,人们要尽量远离药物的手术;因为科学统计证实:患病的人通过药物和手术的治疗只...

  世界卫生组织(WHO)的一项全球调查结果显示:真正健康的人约5%,亚健康的人约75%,患病的人约20%。健康专家提出:健康的人需要预防,亚健康的人更需要预防和保健,患病的人同时需要预防、保健和治疗。②1800定律:今年1元的预防,远胜于将来8元的治疗以及100元的抢救。

  把身体健康完全寄托在治疗手段上是不科学的行为,人们要尽量远离药物的手术;因为科学统计证实:患病的人通过药物和手术的治疗只有20%的人才能真正康复。对于现代文明病,如:冠心病、高血压、脑血栓、糖尿病、便秘、风湿病、骨骼病、癌症等许多病症,目前尚无法用药物和手术得到根本治疗,但是这些无法根治的病,好在我们可以预防,根据分子矫正医学指明,健康有三大要件:彻底排除体内毒素和废物;加强新陈代谢;摄取均衡的营养。因此,我们要想健康,就要清调补。首先要做到清,彻底清除体内毒素和废物;其次要调,尽快调理身体各大系统,身体各系统只有协调配合,才能正常运转;最后要补,充分均衡补充人体所需营养。
  我们怎样才能做到清调补,健康地生活着呢?首先要转变观念,树立起健康的理念;其次要适当的运动,并保证充足的睡眠,保持积极乐观的生活态度;此外,如果我们经常服用具有清调补功能的营养保健食品,就能起到无病防病的作用。为什么这样讲呢?因为营养保健食品是通过其功能保健性来维护并增进人体健康,预防疾病的产生,它不是药。医药品则是通过抑制、杀灭病原体,调节器官功能来达到治疗疾病的功效。很多人只知道生病就去打针、吃药,对于疾病的治疗,药物疗法固然重要,但俗话说:是药三分毒,药吃多了容易产生副作用,甚至导致恶性循环。俗话说:用药再好不如不生病食补胜药补;我们通过用功能性保健食品就能提前预防疾病的发生,而不必等到有了病才想着去吃药治疗。完美公司推出的健康食品礼盒中三种功能性营养保健晶正是迎合了清调补的养生之道,追溯健康之源,使人体五大系统共同协调运作,达到最佳状态。
  完整健康从清调补开始!清调补让我们拥有真正的健康!
联合国世界卫生组织(WHO)发布健康的十大标准
精力充沛,能担负日常生活和繁重工作,不感到过分紧张与疲劳
处事乐观,态度积极,乐于承担责任,工作效率高。
善于休息,睡眠良好。
应变能力强,能适应环境的各种变化。
抗疾病能力强, 自身免疫力高。
体重适当,身体均匀,站立时头、肩、臂协调。
眼睛明亮、反应敏锐。
牙齿清洁,无蛀牙,无出血现象,齿龈颜色正常。
头发有光泽,无头屑。
肌肉结实,皮肤富有弹性,走路、运动有活力。

健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不仅仅是身体没有疾病和虚弱。

健康是所有财富之本!健康是家庭与人生幸福快乐的源泉!

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